何以銷煩暑，端居一院中

“用一句話形容你那里的天氣有多熱？”

網(wǎng)友們?cè)溨C并略帶夸張的回復(fù)中，透露出暑熱的煎熬：

在路上摔倒了，90%的面積是燙傷；

我和烤肉之間，只差一把孜然；

打敗我的，不是天真，是天真熱；

……

的確，近幾日的氣溫真是可以把人烤焦。

炎炎夏日，現(xiàn)代人們消暑的方式多種多樣：

有人靠著空調(diào)續(xù)命，有人肆無忌憚地飲冰，有人躲在室內(nèi)怎樣都不出門，也有人尋一處小山溝，在溪水里一泡就是一天……

在古人看來，清心靜氣，才是消暑的最高境界。

“何以銷煩暑，端居一院中。眼前無長(zhǎng)物，窗下有清風(fēng)。熱散由心靜，涼生為室空。此時(shí)身自保，難更與人同。”

在白居易看來，心若足夠安靜，就不必懼怕暑熱。臨窗迎風(fēng)，修身養(yǎng)性，佳茗入口，涼自心生，酷暑的煩悶一絲一毫也影響不到他。

“大暑三秋近，林鐘九夏移。桂輪開子夜，螢火照空時(shí)。瓜果邀儒客，菰蒲長(zhǎng)墨池。絳紗渾卷上，經(jīng)史待風(fēng)吹。”

元稹的消暑方式也頗有趣味，在大熱天里，擺一桌時(shí)令瓜果，邀幾位親友朋客，于夏夜共觀螢火。正所謂“心靜自然涼”，酷熱當(dāng)頭，既然逃不掉，那就靜下心來享受體會(huì)吧。

臨水的亭臺(tái)樓榭、橋畔河旁也是消暑的好去處。“千竿竹翠數(shù)蓮紅，水閣虛涼玉簞空。琥珀盞紅凝漏酒，水晶簾瑩更通風(fēng)。”翠竹、紅蓮圍繞的水上亭榭，開敞通風(fēng)，讓鋪設(shè)的竹席自然生涼。劉禹錫就在這樣閑適悠然的環(huán)境中，燎沉香，靜心神，品美酒，消溽暑。

大暑時(shí)節(jié)，驕陽似火，酷熱難耐，動(dòng)輒汗流浹背。我們不妨也學(xué)一學(xué)古人，到大山之中、臨水之處納涼消暑，不僅為我們的生活平添幾分新意，更得身心兩健之樂。